Archives du mois : août 2018

Ingrédients pour 4 Personnes : pour les croquettes : 2 morceaux de poitrine de poulet 1 tasse et un quart (315 ml) de chapelure Panko 1/3 de tasse (85 ml) de fromage Parmesan râpé 1/4 de cuillère à thé de gros sel de table 1 cuillère à soupe d’huile végétale 1/3 de tasse […]

Croquettes poulet & parmesan

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Ingrédients pour 4 Personnes : 4 tranches de thon (frais d’environ 200 grs pièce ) 2 poivrons rouges 1 poivron jaune 2 oignons blancs (frais) 4 tomates (mûres) 2 gousses d’ail 1 cuillère à café de piment d’Espelette 2 cuillères à soupe d’huile d’olive Sel Poivre Préparation de la recette: […]

Thon frais a la catalane 

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